草莓含有纤维素，但不属于粗纤维。粗纤维是指不能被胃肠道消化吸收的纤维素，如木质素、半纤维素等，而草莓的纤维素可以被人体消化吸收。草莓的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助排便，降低胆固醇和血糖，有益于消化系统健康。
草莓是现在正上市的水果，很多朋友都是一小篮子那种规格的买，但是越是酸酸甜甜的水果，其实对身体有好处的同时。有些肠胃不好的朋友吃了也有一定的不利的一面，今天我们来分享的话题就是晚上吃草莓会对胃不好吗?这个时段不建议吃!
