玉米和鸡蛋可以一起煮成玉米蛋羹,具体做法如下:
所需材料:
1. 玉米粒 100克
2. 鸡蛋 2个
3. 盐 适量
4. 鸡精 适量
5. 水 适量
6. 葱花 适量(可根据个人口味添加)
步骤:
1. 将玉米粒放入锅中,加入适量水,煮至软烂。
2. 在玉米中加入盐和鸡精调味。
3. 打入两个鸡蛋,加入葱花,搅拌均匀。
4. 将锅烧热,加入适量油,倒入玉米蛋液,用小火慢慢煮成蛋羹即可。
玉米蛋羹是一道非常简单易做,营养丰富的家常菜,可以作为素菜或是早餐的一道小菜。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。