每周消瘦超过0.5-1公斤就属于不正常。但要注意，消瘦并不一定是由于胃病引起的，还可能与其他各种因素有关，如饮食习惯、运动量、代谢率等。如果长期存在消瘦情况，建议及时去医院检查，找出原因并治疗。
胃病是现代人常见的健康问题，其调理关键在于合理饮食。保持心情愉悦也对胃病调理大有裨益，因为情绪紧张往往会影响胃肠功能。胃病饮食调理需细心周到，从选择食材到进食方式，每一步都不可忽视。
