太瘦的原因可能包括:
1. 遗传因素:个体在基因层面上的差异可能导致身材瘦弱。
2. 偏食或营养不良:饮食结构不合理、缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养素会导致营养不良,从而引发体重下降。
3. 疾病因素:某些疾病如甲亢、消化系统疾病、肝脏疾病等可能导致消瘦。
4. 精神问题:长期精神压力、抑郁症、焦虑症等心理问题可能影响食欲,从而导致体重下降。
5. 运动不足:缺乏运动会导致身体代谢率降低,消耗能量减少,也会导致体重下降。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?