黑鱼怎么做不腥又好吃

  以下是一种做法:

  材料:

  - 黑鱼片 400克

  - 姜丝 适量

  - 蒜末 适量

  - 料酒 适量

  - 盐 适量

  - 白胡椒粉 适量

  - 鸡精 适量

  - 生粉 适量

  - 植物油 适量

  - 青葱 适量

  步骤:

  1.将黑鱼片洗净,用盐,料酒,白胡椒粉腌制5分钟。

  2.在鱼片上均匀地撒上一层生粉,让鱼肉更加嫩滑。

  3.将锅烧热,加入植物油,待油热后加入姜丝和蒜末爆香。

  4.把鱼片放入锅中,煎至两面金黄。

  5.加入适量的清水,盖上锅盖,小火炖煮5分钟。

  6.加入少量的盐和鸡精继续炖煮5分钟。

  7.撒上适量的青葱,出锅享用。

  这样制作出来的黑鱼不会腥味重,口感鲜嫩,味道醇香,非常好吃!

水煮鱼黑鱼和草鱼的区别

水煮鱼黑鱼和草鱼的区别

水煮鱼中使用的黑鱼和草鱼在肉质特点、口感风味、营养价值和烹饪难度等方面都存在明显的区别。


>>查看更多内容

黑鱼怎么吃营养高

黑鱼因其骨刺少、含肉率高且营养丰富而备受喜爱。营养价值:番茄富含维生素C和番茄红素,与黑鱼的蛋白质、氨基酸等营养成分相结合,不仅味道鲜美,还能提高菜肴的营养价值,有助于增强免疫力。


>>查看更多内容
黑鱼怎么吃营养高

相关内容