增肌粉是一种蛋白质补充剂，可以提供身体所需的蛋白质来促进肌肉增长。如果与适当的训练和饮食相结合，增肌粉可以帮助肌肉变大。如果没有适当的训练和饮食，增肌粉本身并不能让肌肉变大。增肌粉的效果因人而异，因此在专业指导下使用。
按摩头皮时，可能会刺激到与肠胃相关的神经末梢，进而引发神经反射，调节肠胃的功能。按摩头皮能让肠胃舒服的原因主要包括中医的经络与穴位理论以及现代生理学的神经反射和放松身心等机制。
