身体瘦弱可能意味着营养摄入不足、体重不足、肌肉量不足等，这些都可能导致免疫系统功能下降，从而使身体的抵抗力下降。身体瘦弱还可能伴随着营养不良和贫血等问题，这些都可能影响身体的健康和免疫能力。保持健康的饮食和适当的运动，以及积极治疗和预防营养不良和贫血等问题，都是提高身体抵抗力的有效方法。
今天我们来分享的就是肠胃免疫力抵抗力差怎么补，补救方法在这里。所以肠胃免疫力差的朋友，补救方法还是要从食疗，饮食，起居等多方面做起。不仅要保持肠道内益生菌的数量，还要保持益生菌的活力，多吃发酵类食物，海藻类食物，菌菇类。
