奘灵水苏糖
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胖起来的人还能瘦回去吗
是的,胖起来的人可以通过适当的饮食和运动来减肥,恢复体型。在减肥的过程中,需要注意营养均衡,避免极端节食和过度运动,以免对身体造成伤害。也可以考虑咨询专业的营养师或健身教练,制定个性化的减肥计划。
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