增肌粉开启后一般能保存6-12个月。但是具体的保存时间还要根据产品的品牌、配方、包装材质以及保存环境等因素来确定。建议在使用增肌粉前,先仔细阅读产品说明,了解其保存期限和使用方法,同时在使用过程中注意避免受潮、曝光和高温等因素的影响,以保证产品的质量和营养价值。
对于大多数人来说,一碗中等浓稠度的白米粥或小米粥,在正常的饮食和消化状态下,大约需要1-2小时的时间来消化。无法给出一个确切的时间来回答“一碗粥多久消化”的问题。