这可能是因为你的身体缺乏足够的肌肉和脂肪储备，导致骨骼和关节承受了过多的压力。建议你尝试进行适度的运动，增加肌肉和脂肪的储备，同时注意饮食，保证营养均衡。选购一款适合自己的床垫和枕头也非常重要，可以有效减轻身体的压力。如果问题持续存在，请咨询医疗专业人士。
胃胀气、吐酸水以及浑身无力可能是由多种原因引起的，包括不良的饮食习惯、慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等。摄入大量产气的食物，如豆类、玉米等，也可能导致胃胀气。而浑身无力可能与劳累过度、感冒、贫血等因素有关。
