羊肉的酸度是由肌肉中乳酸的含量决定的，一般情况下，新鲜的羊肉酸度较低，但如果存放时间过长或者食材品质不佳，会导致羊肉变酸。以下是一些快速排酸的方法：
1. 用盐水浸泡：将羊肉放入盐水中浸泡30分钟，再用水冲洗干净，可以减少肉中的乳酸含量。
2. 加入酸性调料：例如醋、柠檬汁等酸性调料，能够中和肉中的乳酸，降低酸度。
3. 煮汤：将羊肉放入汤中煮熟，汤中的淀粉质可以中和肉中的乳酸，降低酸度。
4. 加入姜、蒜等调料：这些调料含有挥发性物质，能够改善肉的口感和味道，同时也能够抑制羊肉中的乳酸生成。
注意，以上方法只能减少羊肉中的乳酸含量，而不能完全排除酸性物质。如果羊肉已经变质或者酸味过重，不要食用。
要控制食用量，因为羊肉属于温补性食物，过量食用可能引起上火，而白萝卜中的芥子油苷也可能刺激肠胃。对于体质虚寒或容易腹泻的孕妇，应减少食用白萝卜，或搭配温性食材以中和寒性。孕早期孕妇可以适量食用羊肉炖白萝卜，但需注意烹饪方式和食用量。
