青豆烧牛蛙怎么做好吃

  青豆烧牛蛙是一道口感鲜美且营养丰富的菜品。以下是制作步骤:

  材料:

  牛蛙500克、青豆适量、葱姜蒜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、糖适量、淀粉适量、清水适量、香油适量

  步骤:

  1.将牛蛙肉切成小块,放入清水中浸泡1个小时,去掉血水。青豆焯水备用。

  2.锅中加入适量食用油,放入葱姜蒜爆香。

  3.将牛蛙块放入锅中煸炒至表面变白。

  4.加入适量盐、料酒、生抽、老抽、糖、清水。大火烧开后转小火煮约30分钟至牛蛙肉变软。

  5.加入青豆煮约5分钟至熟透。

  6.将淀粉加水调成糊状,倒入锅中勾芡。

  7.加入少许香油,搅拌均匀即可。

  小贴士:

  1.牛蛙肉煮制时需要煮至软烂,否则口感会偏硬。

  2.加入少量香油可以提升菜品的香气和口感。

  3.青豆焯水时不要煮过久,否则会破皮影响口感。

牛蛙与哪些食物不宜同食

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