瘦子相对于胖子来说骨骼更为瘦弱，骨密度也相对较低，因此在受到外力的冲击时更容易骨折。瘦子可能会因为过度减肥或者营养不良导致身体缺乏必要的维生素、矿物质等养分，进一步影响骨骼的健康与强度。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
