鱼肉煮的好吃的方法有很多种,以下是其中一种:
材料:
- 鱼肉(鲈鱼、鲑鱼、鲤鱼等都可以)
- 姜片
- 葱段
- 料酒
- 生抽
- 盐
- 白胡椒粉
- 食用油
做法:
1. 把鱼肉洗净,切成块状备用。将姜片和葱段切成细丝备用。
2. 锅中倒入适量的油,烧热后放入姜丝和葱丝爆香,再放入鱼肉煎炸至金黄色。
3. 加入适量的料酒煮出鱼肉的腥味。
4. 加入水,水量不要过多,只要没过鱼肉即可。
5. 加入生抽少许调味,再加入盐和白胡椒粉调味,盖上盖子煮约10分钟。
6. 可以根据个人口味再加入些许葱花,香菜等装饰即可。
温馨提示:
- 鱼肉一定要切块,不能切成片状,否则容易煮烂。
- 油温一定要够热,可以让鱼肉更香脆。
鱼肉被咱们认为是有营养好消化的食物了,外地点餐或者在家聚会,来一道鱼也是被认为是硬菜的。但是也有朋友说自己吃了鱼肉后肠胃就会有反应不舒服,到底是怎么回事呢?今天我们来分享的话题就是吃完鱼肉拉肚子是怎么回事?一吃鱼腹泻是身体出现什么问题了?