甜食可以让人心情愉悦吗

  是的,甜食可以让人心情愉悦。甜食中含有的糖分可以促进脑内多巴胺等神经递质的分泌,从而改善人的情绪,使人感到快乐和愉悦。过度食用甜食可能会导致身体健康问题,建议保持适量饮食。