黑米和小米煮粥是一种常见的粥品，适合成人和儿童食用。对于婴儿来说，由于黑米和小米的硬度较高，容易引起婴儿的消化不良，不适合婴儿食用。如果您打算让您的孩子食用黑米和小米粥，建议等到孩子长大到可以消化它们的时候再给他们食用。
在日常生活中，大米和小米作为常见的谷物，其含糖量一直备受关注。小米的含糖量约为73%，这一数值明显低于大米。大米和小米在含糖量上存在差异，大米含糖量相对较高，而小米则较低。
