每个人的体型和脂肪分布不同,长胖的部位也会有所差异。但是大多数人长胖的先后顺序是脸部、腹部、臀部、大腿、小腿。脸部和腹部的脂肪细胞数量相对较少,容易被积累和堆积。而臀部、大腿、小腿部位的脂肪细胞数量相对较多,需要较长的时间来积累。当人们停止控制饮食和运动不足的情况下,身体会继续储存脂肪,导致长胖。
益生菌不会让人长胖或者变瘦。益生菌是通过调节粘膜和系统的免疫功能或调节肠道菌群的平衡,促进营养物质的吸收,保持肠道健康。