冬瓜排骨汤是一道营养丰富、清爽可口的汤品,下面是一种制作冬瓜排骨汤的方法:
所需材料:
1.排骨
2.冬瓜
3.姜片
4.葱段
5.盐
6.鸡精
制作步骤:
1.将排骨洗净,焯水撇去浮沫,然后用清水冲洗干净备用。
2.将冬瓜洗净去皮和籽,切成块状备用。
3.将姜片和葱段放入清水中,加入排骨,煮开后转小火继续煮30分钟。
4.加入冬瓜块,再次煮开,将火调中低火煮30分钟。
5.加入盐和鸡精调味即可。
注意事项:
1.排骨煮之前一定要焯水去血水和杂质,这样能更好地保持汤的清香和味道。
2.煮汤的水要足够,不要让汤干了,否则会影响味道。
3.盐和鸡精要适量,味道要根据自己的口味来调整。
4.如果想要汤更浓稠,可以适量加入生粉水勾芡。
冬瓜是好物一枚,很多瘦身的妹子都是喝冬瓜汤,其实冬瓜皮才是有更好的健康作用。也有不少朋友把冬瓜皮提前储存,晒干,来当药食用。今天我们来分享的话题就是冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!