冻虾仁怎么炒着吃

  1. 准备材料:冻虾仁、洋葱、蒜、胡萝卜、青豆、盐、胡椒粉、生抽、料酒、油。

  2. 先将冻虾仁放入清水中解冻,洗净备用。

  3. 将洋葱、蒜、胡萝卜切成小丁,青豆先焯水备用。

  4. 热锅凉油,放入洋葱、蒜煸炒至香味出来。

  5. 放入胡萝卜翻炒均匀。

  6. 加入解冻好的虾仁,翻炒至变色。

  7. 加入青豆,翻炒均匀。

  8. 加入少量盐、胡椒粉、生抽、料酒调味,翻炒均匀即可。

  9. 出锅装盘,可以根据个人口味加入一些辣椒或者调味料。

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今天我们就来分享虾仁豆腐蒸蛋怎么做好吃又嫩?虾仁豆腐蒸蛋:准备工作,先拿出一个大碗,一次用3到4个鸡蛋,加入一点点盐,用温开水,大概40度左右的温开水更好,充分打散打匀,把上面的浮沫撇去。


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虾肉是高蛋白的食物,另外虾也是海鲜,吃虾仁是容易增加宝宝的消化负担。也有不少肠胃敏感的宝宝吃虾还会有过敏的情况,在养肠胃的阶段,还是多吃易消化清淡的半流质或者流质食物。


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