瘦子应该喝什么茶

　　瘦子可以选择以下茶类进行饮用：

　　1. 红茶：可以帮助消化、促进新陈代谢，让身体更好地吸收养分。

　　2. 绿茶：具有抗氧化和降脂作用，可以减少脂肪堆积和促进脂肪代谢，有助于减肥瘦身。

　　3. 花草茶：例如菊花、玫瑰、茉莉等，具有清热解毒、调节内分泌、改善肠胃功能等作用，可辅助减肥。

　　饮茶有一定的时间、温度和方法，要适度饮用。仅依靠饮茶减肥是不可取的，还需要配合健康的饮食和适量的运动。