三文鱼怎么挑选好看

  1. 鲜度:鲜度是最重要的因素。选择看起来新鲜、色泽鲜艳、鱼肉弹性好的三文鱼。

  2. 气味:闻一下三文鱼,如果有腥味或异味,就不是很新鲜了。

  3. 色泽:好的三文鱼鱼肉应该呈现鲜艳的橙红色。

  4. 脂肪含量:好的三文鱼应该肉质紧密,脂肪分布均匀。

  5. 重量:选择重量适中的三文鱼,因为过于肥大或过于瘦弱的三文鱼都不是很好吃。

吃三文鱼会引起肠胃不舒服吗?满足口感,其实是在伤胃!

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不要吃冷冻的三文鱼,吃新鲜的更好,不管是从营养角度还是消化方面,肠胃不好不要吃冰的。


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