人过于瘦弱可能会导致多种健康问题，如：
1. 免疫力下降：身体缺乏足够的营养和能量，容易导致免疫力下降，使人易感染疾病。
2. 身体机能受损：过瘦的人体内容量减少，器官容易受到影响，影响身体的正常机能。
3. 营养不良： 过度减肥可能导致身体缺少必需营养物质，例如蛋白质、维生素和矿物质等，这样会增加生病的风险。
4. 健康风险： 过度减肥可能会导致骨质疏松、厌食症、恶心、呕吐等健康问题。
保持合理的身体重量是非常重要的，过度减肥对人体健康有很大的风险。
增胖需要注意以下几个方面：1.饮食：增加热量摄入是增胖的基础。3.运动：进行适度的力量训练，帮助增加肌肉的体积。7.咨询专业人士：如果你认为自己的体重异常低，建议咨询专业营养师或医生，了解具体原因，制定合理的增重计划。
