不正常的消瘦取决于个人的身体情况和健康状况。如果一个人的体重减轻了超过10％，并且没有明显的原因，如节食或很高强度的体育锻炼，那么这个人就可能处于不正常的消瘦状态。如果一个人BMI（身体质量指数）低于18.5，也可能表示不正常的消瘦。其他的标志包括食欲不振，体力疲乏，身体虚弱和容易生病。如果你担心自己或他人的消瘦情况，咨询医生或健康专家的建议。
