材料：牛排骨500克、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、糖适量、盐适量、水适量、香油适量。
步骤：
1.牛排骨洗净沥干备用，葱姜蒜切好备用。
2.平底锅中放油，将排骨两面煎至微黄色。
3.倒入料酒，煮几分钟后倒掉。
4.加入适量的生抽、老抽、糖、盐和水，盖上盖子，开小火炖煮1个小时，中途时不时翻动牛排骨。
5.煮至汁水收干，撒上葱姜蒜末和香油即可。
吃西餐的话牛排也是必点之一了，牛排鲜美不油腻，又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看，海鲜和牛排是没有冲突的，也可以搭配着一起吃，毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。
