一般情况下，是的。因为肥胖的人体内存储的脂肪量增加，导致骨骼承受的重量也增加，因此肥胖者的骨骼往往比瘦子更大。这并不是绝对的，因为个人的骨骼大小还会受遗传、营养和运动等多种因素的影响。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
