益生菌可以提高肠道菌群的健康状况，增加肠道有益微生物的数量，促进食物消化吸收，增强免疫力，帮助增重。如果孩子太瘦，需要找到原因，可能是饮食不均衡、消化不良、营养吸收不良等多种因素造成的，需要全面调理，建议咨询专业医生或营养师的意见。
妈妈们的担心是益生元是否安全，几个月的宝宝能不能吃，带着大家的疑问，今天我们来分享的话题就是益生元适合多大的小孩子吃?益生元适合多大的小孩子吃：益生元有很多种，也不能一概而论。多数的益生元和低聚糖类是非常安全，适合婴幼儿食用的。
