原料：
西芹、百合、油、盐、鸡精、姜、蒜
做法：
1. 将西芹洗净切段，百合剥开洗净备用。
2. 锅中倒入油，加入姜片、蒜末爆炒。
3. 放入西芹，翻炒均匀。
4. 加入百合继续翻炒，炒至百合变软。
5. 倒入适量的水，放入盐和鸡精，煮至汤汁收干即可。
小贴士：
1. 炒西芹的时候可以加入少量的糖，能够使西芹更加甜美。
2. 百合中含有毒素，要事先剥开清洗干净。
做法：将百合和银耳提前泡发，然后一同加入粥中熬煮。百合与雪梨、银耳、荸荠、冰糖等食材一起煮粥都是不错的选择，可以根据个人口味和体质情况选择合适的搭配。
