小孩太瘦不长个子怎么调理

　　以下是一些调理小孩太瘦不长个子的方法：

　　1. 合理饮食：小孩的饮食应该含有足够的蛋白质、维生素和矿物质。应该避免给孩子食用过多的垃圾食品和高热量食品。

　　2. 运动：适当的运动可以促进小孩的骨骼生长及发育。爬山、骑自行车、游泳等都是很好的运动方式。

　　3. 睡眠：小孩的睡眠应该充足，每晚睡眠时间应该在8小时以上，这对于身体健康和生长发育都有很大的帮助。

　　4. 定期体检：在小孩生长的过程中，定期进行身高、体重等的检查，发现问题及时调整，有助于小孩健康成长。

　　5. 心理调节：小孩的心理状态也很重要，家长应该爱护、关心、鼓励孩子，建立良好的家庭氛围，让小孩身心健康发展。