电击增肌是一种使用电流进行肌肉训练的方法，但如果使用不当也会带来危害：
1. 皮肤刺激：电流能够刺激皮肤和神经，如果使用时间过长或电流过强，肌肉收缩过度，可能会引起皮肤疼痛、过敏或红肿等不适症状。
2. 肌肉损伤：如果使用电流过强或时间过长，肌肉收缩过度，会造成肌肉拉伤或其他损伤，甚至引发严重的肌肉疾病。
3. 心脏问题：电击增肌在一定程度上刺激了身体中的电流，如果身体有心脏问题，电流可能会引起心律不齐、心跳过缓或过快等异常情况。
4. 中枢神经系统问题：使用电击增肌也会对中枢神经系统造成一定的影响，如果电流过强，可能会引起头晕、恶心等不适症状。
在使用电击增肌时一定要遵循专业人员的指导，选择适当的电流强度和时间，以防止危害的发生。
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