如果孩子在正常饮食和运动情况下仍然过于瘦弱,建议带孩子去医院检查一下是否有健康问题,并咨询医生关于饮食和营养方面的建议。可以给孩子增加高蛋白、高热量的饮食,如牛奶、坚果、肉类、鱼类等,以及适量的运动来提高体质。注意不要过度强调体重和形象,因为这可能会导致孩子的自尊心受损。
因为膳食纤维不好消化,婴幼儿肠胃稚嫩。