如果孩子在正常饮食和运动情况下仍然过于瘦弱,建议带孩子去医院检查一下是否有健康问题,并咨询医生关于饮食和营养方面的建议。可以给孩子增加高蛋白、高热量的饮食,如牛奶、坚果、肉类、鱼类等,以及适量的运动来提高体质。注意不要过度强调体重和形象,因为这可能会导致孩子的自尊心受损。
小孩子天天喝银耳汤并不是一个好的选择。如果天天喝银耳汤,可能会影响孩子对其他食物的摄入,导致营养不均衡。建议家长在给孩子安排饮食时,要注意多样化,不要让孩子天天喝银耳汤。