家常芹菜炒法:
材料:
- 芹菜
- 肉末
- 姜蒜
- 盐
- 生抽
- 料酒
- 鸡精
- 油
步骤:
1. 芹菜洗净,斜着切成小段。(如果芹菜的口感偏硬,可以去掉纤维部分)
2. 将姜蒜切末备用。
3. 热锅加油,放入姜蒜煸炒出香味,接着放入肉末煸炒至变色。
4. 加入料酒和生抽,翻炒均匀。
5. 放入芹菜,继续翻炒。
6. 加入盐和适量的水,焖煮几分钟让芹菜变软。
7. 最后放入鸡精,翻炒均匀即可上桌。
温馨提示:
1. 煮芹菜时加适量的水,让芹菜更加脆嫩。
2. 鸡精要放在翻炒均匀即可,不要加太多。
3. 如果口味偏重,可以加入一点五香粉或者胡椒粉。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。