银耳汤和西红柿可以一起吃。银耳汤是一种清淡的汤品,可以与其他食材一起烹制,西红柿则具有丰富的维生素和抗氧化剂,两者搭配起来可以起到营养互补的效果。但如果是在同一餐中食用,应注意控制总热量和摄入的量。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?