现代面粉加工工艺的改进使得面粉更白。在加工过程中,面粉经过多次筛分、磨粉等工序,去除了面粉中的麸皮和杂质,使得面粉的颜色更白。一些面粉加工厂家还会对面粉进行漂白处理,使用漂白剂将面粉漂白,提高了面粉的白度。但漂白剂可能会残留在面粉中,对人体健康造成潜在威胁,因此建议选择未经漂白的天然面粉。
大米,小米精加工后就可能是细纤维了。也有的面粉是加工后又有高纤维的添加,也是符合粗纤维的标准,用来加工面食或者食物是可以帮助补充膳食纤维的。