甲鱼和黄豆并不相克,可以一起食用。甲鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品,而黄豆则富含优质蛋白质和多种营养素,二者营养组成互补,一起食用对身体有益。但要注意甲鱼应该适量食用,过量容易引起物瘤等健康问题。
挑选时,以活甲鱼为佳,其肉质更为鲜美。切记,调味品不宜过多,以免掩盖甲鱼本身的鲜美。此时,一锅美味的纯甲鱼便大功告成。炖好的甲鱼,肉质鲜嫩,汤汁醇厚,香气扑鼻,令人回味无穷。