可以一起吃，甲鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，而苋菜则是一种富含维生素C和钙的蔬菜，两者搭配不仅营养丰富，还可以增加口感和美味度。不过甲鱼和苋菜都含有一定量的草酸，同时还会产生一些不易消化的物质，因此在食用时要适量，不宜过量。甲鱼应该挑选新鲜、肉质鲜美的品种，避免食用过期变质的甲鱼。
今天我们来分享的话题就是吃苋菜的功效与作用，苋菜根叶都能吃吗?有纯绿色的那种苋菜，也有紫色的苋菜。吃苋菜的功效与作用：苋菜被称为是长寿菜，补血菜，有贫血的朋友夏天别忘了吃苋菜。是的，苋菜的根叶都能食用，是可以帮助利尿除湿，通利大便的。
