为了让豆芽炒出水分,可以按照以下步骤:
1. 处理豆芽:将豆芽放入锅中加热,焯水1-2分钟,使其变软并去除表面润滑的黏液。
2. 置锅:在炒锅中加入适量的油,等油热后加入姜蒜炒香。
3. 炒豆芽:将焯水后的豆芽加入炒锅,用中火翻炒2-3分钟,让豆芽受热均匀,不断翻炒,以免糊锅。
4. 添加盐:加入适量的盐和味精,翻炒均匀,大概再炒1-2分钟。
5. 加入鸡精:最后加入适量的鸡精和一点水,再翻炒几下即可。
小贴士:
1. 炒豆芽的时间不能过长,否则会失去脆爽的口感。
2. 加水时要少量,以免豆芽泡烂。
3. 如果喜欢口感更加清爽,可以加入一点小火腿丝或者鸡肉丝等配料翻炒。