不一定能增肥。钙是维持骨骼健康的重要营养素，它可以促进骨骼生长和维持骨骼强度。单纯靠钙片就能增肥的说法并没有科学依据。增肥需要增加卡路里摄入量，通过合理饮食和运动来增加肌肉和脂肪的体积。如果只是单吃钙片而不改变饮食或运动习惯，是不可能增肥的。
对于有胃病的人来说，选择适当的补品可以帮助改善胃部状况，促进恢复。5.大枣功效：大枣味甘性温，具有健脾、养胃的功效，适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。
