豆腐和小白菜都是非常健康的食材,下面是一些做法:
1. 白灼豆腐和小白菜:将豆腐切成小块,小白菜切成段,将锅烧开后,将豆腐和小白菜放入锅中快速焯水,捞出后沥干水分,淋上蒸鱼豉油和芝麻油即可。
2. 炒豆腐和小白菜:将豆腐切成小块,小白菜洗净切段,将豆腐用油煎至两面金黄,取出备用。在同一个锅子里,加入少许油,放入切好的小白菜,翻炒至软烂,加入豆腐一起翻炒,调味后出锅。
3. 豆腐海带汤:将豆腐切成块状,海带泡发后切成适合自己口味的大小,将它们放入锅中加水,用中火煮约10-15分钟,然后放入少许盐和鸡精调味即可。
4. 咖喱豆腐和小白菜:将豆腐切成块状,小白菜洗净切段。将咖喱块放入锅中加水(水的量要比平时煮咖喱多一些),煮至咖喱块完全融化后,放入豆腐和小白菜煮10-15分钟即可。
阳台上的小白菜,本是绿意盎然、生机勃勃的代名词,但若发现它们迟迟不长,难免让人心生疑惑。确保每日有充足阳光直射,是促进小白菜茁壮成长的关键。阳台小白菜生长迟缓,往往与光照、水分、营养及空间管理密切相关。