偏瘦青少年吃增肌粉的危害

　　偏瘦青少年吃增肌粉可能会带来以下危害：

　　1. 肝脏损伤：增肌粉中常含有肝毒性物质，长期食用可能会对肝脏造成损伤。

　　2. 内分泌失调：增肌粉中含有激素类物质，过量摄入会导致内分泌失调，影响身体正常生长发育。

　　3. 身体负担：增肌粉中含有大量蛋白质和能量，过量摄入会带来身体负担，还可能引起肠胃问题。

　　4. 心血管疾病：增肌粉中含有大量的胆固醇和脂肪，长期食用会增加患心血管疾病的风险。

　　偏瘦青少年应该遵循科学的饮食和锻炼规律，适度增加蛋白质和热量摄入，同时注意摄入均衡的营养素。如果有想要增肌的需求，可以通过健康的饮食和适量的运动来增加肌肉。