兵检体重偏瘦，需要进行一些调整和改善：1.增加营养摄入量：每日增加吃饭的次数和食量，适当增加蛋白质、脂肪的摄入量，选择富含维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等。2.增加运动量：适当增加运动量，进行力量训练可以增加肌肉量，提高体重。3.调节生活作息：保证充足的睡眠时间，合理安排作息时间，减轻精神压力。4.咨询医生：如果体重偏瘦的问题比较严重，可以咨询医生，根据具体情况建议饮食和营养补充品的选择。
藕粉和添加了藕粉的制品是很多朋友喜爱的食物，因为纯纯的藕粉是有莲菜的淡淡的清香的。藕粉的喜爱者多数是女性，因为藕粉有补血养胃的益处，但是她们又担心会使人发胖。今天我们来分享的话题就是藕粉会使人长胖吗，长期吃藕粉影响体重?
