瘦子练不出肌肉可能是因为以下原因：1. 饮食不足：对于肌肉的生长和修复，蛋白质是必须的。如果饮食中缺少蛋白质，那么肌肉就无法得到充分的营养，无法生长和修复。2. 缺乏训练：如果一个瘦子只是偶尔去健身房练习一下，那么他不可能练出肌肉。肌肉需要持续的、有重量的训练才能生长和发展。3. 非正规训练：如果瘦子没有正确的训练技巧和方法，那么他就不会有效地刺激肌肉生长。正确的训练方法可以保证肌肉得到最大程度的刺激和发展。4. 基因问题：有些人天生就很难练出肌肉，因为他们的基因不利于肌肉的生长。但是，这种情况通常很少见，只有极少数人会受到基因的限制。5. 缺乏耐心：练肌肉需要时间和毅力。如果一个瘦子缺乏耐心，期望很快就能练出大肌肉，那么他很可能会失望。肌肉的生长需要时间和持续的努力。
