煮整个玉米的方法如下:1.先将玉米去掉外层叶子和丝。2.将玉米放入足够大的锅中,加入足够的水,水应该淹没整个玉米。3.加入一些盐和一些白糖,这可以使玉米更加甜美。4.将锅置于火上,等待水烧开。5.一旦水烧开,将火调至中小火,继续煮20-30分钟。6.用筷子或叉子在玉米上戳一下,如果感觉到它已经变得又软又热,那么就可以关火了。7.将玉米捞出来,放在一个盘子上,用黄油、盐和胡椒粉调味,即可食用。

不管是吃煮玉米或者玉米的再加工产品,都能帮助补充玉米含有的多种营养元素,今天我们来分享的话题就是胃溃疡可以喝玉米面粥吗?胃不好喝粗粮量要控制!

