这取决于许多因素，如年龄，骨质密度，营养状态，训练水平等。一般来说，瘦子可能更容易骨折，因为他们可能具有较低的肌肉质量和骨骼质量，这可能会导致骨骼更加脆弱。另一方面，胖子可能会受到更大的力量冲击，在跌倒时可能会更容易受伤。因此，无法一概而论哪一个更容易骨折。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
