白萝卜的保存方法如下:1. 清洗干净:将白萝卜在冷水中浸泡一会,适当擦拭表面的污垢和土壤,待表面干燥后再进行下一步操作。2. 控制温度:白萝卜最适宜存放的温度是0℃-4℃之间,建议将白萝卜放入保鲜袋或者保鲜盒中,存放在冰箱里。3. 避免挤压:白萝卜需要保持完整性,避免挤压变形,影响口感和品质。4. 保存时间:白萝卜可以保存3-4周左右,但是ZH不要放太久,以免口感和质量下降。 5. 食用前切片:如果要食用,ZH在食用前切片,避免剩余部分暴露在空气中时间太久,影响新鲜度。
多吃萝卜有助于促进肠蠕动。