拉肚子会导致身体失去水分和营养,从而导致体重下降和消瘦。此外,一些疾病也可能导致拉肚子和消瘦,如胃肠炎、消化不良、肝病、甲状腺功能亢进等。如果长期拉肚子并伴随消瘦,建议及时就医进行检查和治疗。
今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉,健康增肥吃这些。很简单,减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。