新鲜百合怎么做止咳效果好

新鲜百合具有润肺止咳的作用，可以通过以下方法制作：1.百合银耳糖水：将新鲜百合洗净切块，银耳泡软切成小块，放入炖盅中加清水适量，隔水炖2小时，加冰糖适量即可饮用。2.百合枸杞糖水：将新鲜百合洗净切块，枸杞洗净泡软，放入炖盅中加清水适量，隔水炖1小时，加冰糖适量即可饮用。3.百合莲子糖水：将新鲜百合洗净切块，莲子洗净泡软，放入炖盅中加清水适量，隔水炖2小时，加冰糖适量即可饮用。以上三种方法均可起到润肺止咳的作用，但不适用于糖尿病患者。如果症状严重，应及时就医。