炒蒜黄是一道简单易做的家常菜，下面是制作的步骤：所需食材：蒜黄200克、蒜瓣适量、盐适量、油适量步骤：1、蒜黄洗净切成段，蒜瓣剥皮切成末备用。2、锅中倒油，放入蒜瓣末爆香。3、将蒜黄放入锅中，翻炒均匀。4、加入盐调味，继续翻炒至蒜黄熟软。5、出锅装盘即可。小贴士：1、炒蒜黄时要注意火候，火不宜过大，以免糊锅。2、如果喜欢口感更脆，可以在炒蒜黄之前，把蒜黄放入开水中焯一下。3、可以根据个人口味喜好，添加些许调料，如鸡精、辣椒粉等。
蒜黄是大蒜的延伸产品了，因为不见光，长的嫩嫩的黄色，吃起来也有辛辣，但是辛辣的味道已经不是那么重了。有些朋友是不注意，可能吃的量没有控制好，今天我们来分享的话题就是吃蒜黄肚子胀气，蒜黄会引起胀气吗?
