为什么体重越来越重

体重增加的原因可能有很多,例如:1. 饮食习惯不佳:过量、高热量、高脂肪、高糖分等不良饮食习惯会导致体重增加。2. 缺乏运动:长期缺乏运动会导致代谢率下降,消耗的能量减少,从而导致体重增加。3. 长期压力:过度的压力会导致体内激素不平衡,从而导致体重增加。4. 健康问题:某些健康问题,如甲状腺问题、多囊卵巢综合症等,会导致体重增加。5. 药物使用:某些药物的副作用可能会导致体重增加。因此,要控制体重,需要保持良好的饮食习惯、适量进行运动、减少压力等,并在需要时就医治疗潜在的健康问题。

肠道菌群失调体重会下降吗

肠道菌群失调体重会下降吗

2、肠道菌群失衡,对肠胃功能也会受到影响,比如消化代谢吸收功能下降,影响到了生理代理导致人消瘦体重下降。


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吃果蔬粉会涨体重吗?

正常果蔬粉里面是有大量的膳食纤维,是帮助增加饱腹感和代谢的,多数的吃果蔬粉的需求是帮助减少体重或者润肠通便的,也可以帮助降低体内热量的堆积。果蔬粉在饭前食用,吃完遇水膨胀减少摄入其他主食的容积,一般情况下不会涨体重的,可以放心吃。


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吃果蔬粉会涨体重吗?

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