脾虚舌体胖大有齿痕

脾虚舌体胖大有齿痕是中医对舌象的一种描述。其中,“脾虚”是指脾脏功能虚弱,不能正常运化营养,导致身体缺乏营养,容易疲乏、食欲不振等症状;“舌体胖大”是指舌头比较肥厚,显示出舌体有些肿胀的状况;“有齿痕”则是指舌上有牙齿印痕,也有可能是由于舌质比较湿润,压上去会留下痕迹。这种舌象通常见于体弱多病、食欲不振、消化不良等情况,需要调理脾胃,提高身体免疫力和消化吸收能力。

脾虚湿气重是不是要少吃东西,少吃会不会减少湿气,先看完再判断!

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少吃食物并不会减少湿气,少吃容易驻湿的食物才是基础。比如冷饮冰镇的东西,性质寒凉的食物,比如瓜果类的。少吃高糖的,甜度大的,甜腻的食物容易助长湿气不易排出。多吃健脾的利于湿气排出的食物,不用减少平时的食量。


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阴虚火旺能不能吃虾?吃虾加重脾虚吗?还是先看看再吃吧!

没有一道虾好像就是菜也不够硬,那么虾也是很有争议的食材了,因为很多人可能对虾过敏,另外虾也是发物,对慢性炎症的恢复不利。今天我们来分享的话题就是阴虚火旺能不能吃虾?还是先看看再吃吧!阴虚火旺的情况不建议吃虾,海鲜等食材。


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气虚脾胃不好可以吃猪肥肉吗?猪肥肉会增加脾虚不?咱不给肥肉扣帽子!

脾虚不好的话,肯定是消化功能受阻,消化代谢不太好。吃猪肥肉,比如五花肉,大肥肉,少量是没有问题的。量掌握不好,吃的多,肯定是消化不了的,肥肉就会自己滋腻了。黏腻的食物吃了让脾的运化不利,增加了脾胃的工作量,更不利于气虚的恢复。


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