可能是因为您正在进行锻炼，增加了肌肉量，导致体重没有降低，但身体变得更紧实。此外，您可能正在通过饮食控制来减少脂肪摄入，这也会导致体重没有明显下降。建议通过测量体脂率、腰围等指标来更准确地了解您的体态变化。
大家对益生菌服用后的需求也各不相同，有的是希望长胖，也有是希望减重。动物研究表明，一些益生菌菌种可能通过产生短链脂肪酸，抑制膳食脂肪的吸收，影响食欲和能量消耗。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
